"O monstro somos nós" por Neide Simões

"O monstro somos nós" - Oficina literária de expressões e emoções por Neide Simões
Dia 06 - segunda-feira - 11h15
Cada um de nós é constantemente chamado a reagir, a responder e a sentir. Temos muitas emoções cá dentro e nem sempre conseguimos reagir de acordo com o que desejamos ou de acordo com o que esperam de nós. 
Quando isso acontece, podemos ser pequenos monstros. Então, às vezes, o monstro somos nós. 
Numa atividade colorida e totalmente participativa, iremos conhecer melhor as nossas emoções, como lidar com elas dentro de nós e com os outros. 
Esta oficina é baseada no livro “O monstro das cores” de Anna Llenas, que numa atividade dinâmica, colorida, literária e teatral propõe: a leitura interpretada do livro pop-up; a discussão acerca da diferença entre sensação, emoção e sentimento; reflexão sobre o significado de cada emoção; exercícios de expressão facial e corporal; identificação de expressões transversais e reflexão sobre como conhecer e reagir perante algumas situações e expressões.
Cada sessão tem uma duração aproximada e 60 minutos.
Destinatários: turmas do 1º ciclo
Inscrições: biblioteca@cm-loule.pt