Uma ferramenta de trabalho pedagógica, prática e inovadora Com certificado reconhecido pelo Sistema Nacional de Certificação. Descrição/ fundamentação: A prática regular de Yoga e Meditação proporciona uma contribuição significativa ao processo de desenvolvimento físico, mental e emocional das crianças estimulando a sua auto-consciência e auto-confiança através da concentração, respiração e movimento. Quando as crianças iniciam o percurso escolar enfrentam um grande estímulo intelectual com a aprendizagem de conteúdos/ matérias de natureza diversa, sendo conveniente um acompanhamento que proporcione o desenvolvimento e estabilidade emocional destas crianças: as técnicas de yoga e meditação são uma ferramenta muito eficaz neste processo. A presente formação integrará a exploração de jogos e histórias como instrumentos condutores da prática, através dos quais se vão descobrindo os efeitos das posturas de yoga, do relaxamento, da concentração/ meditação. Conteúdos •Filosofia da Educação Holística: Princípios da Educação Neo Humanista •Conduta Humana: princípios éticos universais •Introdução à meditação: exercícios de concentração e visualizações •Posturas de yoga, respiração e relaxamento •Jogos e histórias na aula de yoga •Como planificar uma aula de yoga (para vários contextos) Metodologia •Teoria e práticas integradas ao longo de toda a formação. •Trabalhos práticos de grupo e individual. •Dinamização de momentos de uma aula pelos formandos (posturas de yoga, jogos, visualizações, histórias). •Será facultado material escrito de apoio aos formandos (resumos de matéria, histórias, grelhas e quadros dos exercícios, bibliografia). Destinatários: Professores, educadores, auxiliares de accão educativa, animadores socioculturais, praticantes de yoga, terapeutas, pais/ mães, publico em geral. Local/ Datas/ Horário: A formação acontecerá no YogaRoom, na Covilhã. Nos fins de semana de 30 / 31 de Maio e 6 / 7 Junho no seguinte horário: sábados das 10h às 13h e das 14h às 17h30 e domingo das 10h às 13h Valores •inscrição até 30 de Maio = 220€ Inscrições/ informações: Francisco Dinis fdinis71@gmail.com Tm.: 960 062 138 ou Rui Guimarães ruiguimaraes.uno@gmail.com Tm.: 960 301 998 SOBRE O FORMADOR Rui Guimarães Licenciado em Ensino de História e Ciências Sociais pela Universidade do Minho, a sua experiência profissional passou por projectos em várias áreas de educação. Há cerca de 11 anos iniciou formação e prática na área de yoga e meditação e, integrando a prévia formação e experiência na dimensão pedagógica, fundou o projecto de yoga para crianças e jovens. Este projecto aconteceu no centro de yoga Espaço Uno, em Portimão, e várias entidades educativas em Portimão, Lagoa, Sintra e Oeiras. Realiza workshops e acções de formação da área de Desenvolvimento Pessoal e Social com regularidade desde 2009. Sistema Nacional de Certificação Profissional/ Certificado de Aptidão Profissional n.º EDF 931/99 DG. Projetos/ Atividades: •coordenação do projecto de yoga para crianças (6 aos 14 anos) no centro de yoga Espaço Uno, em Portimão, durante 5 anos; •desenvolvimento de actividades de yoga para crianças ( 50 alunos entre os 6 aos 9 anos) no colégio Ti- té, em Portimão, durante 3 anos; •desenvolvimento de actividades de yoga para crianças no ATL BYou em Portimão, durante 2 anos; •projecto “ À descoberta do Yoga através de jogos e histórias”, na Biblioteca Municipal de Lagoa, com turmas de alunos do 1º Ciclo do Ensino Básico, durante 1 ano; •dinamização de workshops de Desenvolvimento Pessoal para professores/ educadores, em parceria com a CM de Sintra (2011/ 2012); •professor/ formador de Desenvolvimento Pessoal e Social no âmbito das Actividades de Enriquecimento Curricular para turmas do 1.º ciclo do ensino básico; •Coach de concentração/ meditação em centro de estudos, com alunos do 2.º e 3.º ciclo e secundário; Realiza workshops e acções de formação da área de Desenvolvimento Pessoal e Social com regularidade desde 2009. Sistema Nacional de Certificação Profissional/ Certificado de Aptidão Profissional n.º EDF 931/99 DG.
