Moving from Within – Contacto Improvisação e Fáscia O ponto de partida deste workshop é a Fáscia, uma rede tridimensional de tecido conjuntivo que atravessa e liga todo o nosso corpo. O estudo e reorganização do fluxo da Fáscia é o pilar central da prática de Rolfing, uma técnica de manipulação terapêutica que visa realinhar o corpo, optimizando a seu suporte e estabilização, potenciando uma maior liberdade de movimento. Neste workshop iremos descobrir este meio de armazenamento de energia cinética, aplicando os princípios basilares do Rolfing® structural integration à prática da dança e do Contacto Improvisação, num processo aprofundado de pesquisa e transformação dos nosso mapas motores. A solo, a pares ou em grupo, iremos descobrir as características da rede fascial, abordando as suas qualidades de estabilização e transmissão de força, afinando a nossa propriocepção e alargando a percepção do espaço e das forças gravitacionais que afectam o movimento. Através da exploração destes conceitos, poderemos encontrar um novo fluxo de flexibilidade no corpo, ganhar espaço articular, optimizando o esforço muscular, reduzindo a tensão e prevenido lesões, ao mesmo tempo que descobrimos novas possibilidades para enriquecer o nosso vocabulário de movimento pessoal. Público-alvo Profissionais e estudantes das artes performativas. Pessoas interessadas em técnicas terapêuticas de manipulação com experiência de dança. Calendarização e horário O workshop será repartido por 2 dias (5 horas por dia, prefazendo o total de 10 horas). As datas e horários previstos são 6 e 7 de Junho (sábado e domingo), das 11:00-17:00. Inscrições Preço da inscrição: 35,00€ normal / 30,00 estudantes. Máximo de 15 participantes. Data limite para inscrições: 3 de Junho Haverá ainda uma sessão de 3 horas de introdução ao Rolfing no dia 8 de Junho (local e horário exacto a definir). Essa sessão terá um custo de 15,00€ normal / 5,00€ inscritos no workshop de dança. Observações O workshop será ministrado em inglês mas haverá uma pessoa que fará tradução para português sempre que necessário. Sessão de Introdução ao Rolfing® structural integrationg Ainda no seguimento deste workshop, gostariamos de aproveitar a vindo do Michael Kellenberger ao Porto para fazer uma sessão teórico-prática de introdução ao Rolfing® structural integration, onde serão abordados e experimentados os princípios básico desta técnica de manipulação. Esta sessão de 3 horas estará também aberta a pessoas interessadas apenas no aspecto terapeutico da técnica e que não estajam interessadas/aptas a fazer o workshop de dança. Propomos a realização desta sessão no dia 8 de Junho, no Balleteatro, ao final do dia, em horário a definir. +info servicoeducativo@balleteatro.pt | M 937 631 900 | www.balleteatro.pt
