“As minhas emoções…” – Encontro com o ator e psicólogo João Mota

“As minhas emoções…” – Encontro com João Mota 
Dia 24 – sexta-feira – 21h00 
A adolescência é um período bonito mas crítico. É um período de ebulição, marcado pela perceção de incompreensão e de mudanças que parecem colocar o mundo sobre os ombros de pessoas que, até há bem pouco tempo, eram crianças. Nesse sentido, o contacto com as emoções e sentimentos pode ser fundamental e impactante na vida e no desenvolvimento saudável dos jovens.  
Este encontro tem como objetivo proporcionar aos adolescentes uma compreensão mais profunda sobre as emoções que experimentam, como por exemplo, a ansiedade, a alegria e a tristeza. Serão abordados tópicos como o impacto das redes sociais e dos relacionamentos interpessoais. Os participantes serão convidados a refletir, num ambiente acolhedor e de compreensão empática, sobre as diferentes emoções. O encontro será interativo, com momentos de reflexão e participação ativa dos adolescentes num espaço seguro e acolhedor para a partilha. 
Com uma duração aproximada de 90 minutos. 
Destinatários: jovens, maiores de 13 anos 
Inscrições: biblioteca@cm-loule.pt 
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