YOGA | Em família… na biblioteca BABYOGA

Sessões de Yoga criadas para bebés e crianças, que utilizam práticas adaptadas à idade para estimular o desenvolvimento físico, emocional e social. Através de música e atividades lúdicas, as crianças e os pais serão guiados numa viagem de Yoga, com exercícios de respiração, alongamentos e momentos de relaxamento. As crianças irão explorar o movimento de forma criativa, aprendendo a lidar com as suas emoções e a melhorar a concentração, sempre com um toque de diversão.

10h30 | sábado

BMEL | Famílias com crianças dos 4 aos 12 anos. 

Entrada gratuita 

Inscrições prévias e limitadas: geral@bmel.pt/271210760

Org: BMEL

Fonte: https://www.mun-guarda.pt/agenda/4658-