Seja em modo caminhada ou corrida, o encontro está marcado para todos os sábados, às 9h30, na Praceta Antero de Quental (Mar Lindo), em Santa Cruz, no período compreendido entre os meses de março e outubro.
O percurso terá a duração de uma hora, bastando apenas comparecer devidamente equipado e optar pela caminhada ou corrida (ritmo lento/médio).
Participe e desfrute do convívio e das belas paisagens de Santa Cruz ao mesmo tempo que se mantém móvel, ativo e pratica exercício físico que é tão essencial à saúde e bem-estar (físico e mental).
A participação é gratuita e não existe a necessidade de uma inscrição prévia (no local, porém, os participantes terão que fornecer nome e telefone de contacto aos guias). A atividade tem um seguro associado e terá o acompanhamento de um guia na caminhada e outro na corrida.
Antes do início da atividade todos os participantes estarão envolvidos num pequeno aquecimento por parte de um dos monitores. Vamos começar os fins-de-semana da melhor maneira!
Informações:www.sealandsantacruz.comOrganização: Associação Sealand Santa Cruz em parceria com o Estúdio Luar e o Grupo de Atletismo CAPenafirmeApoio: Câmara Municipal de Torres Vedras
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
