MINDFULNESS * SESSÃO EXPERIMENTAL
26 de fevereiro * 19h00 * online * Inscrição GRATUITA
Mindfulness é a consciência que surge ao prestar atenção, intencionalmente, à nossa experiência no momento presente.
Atualmente, a experiência de muitas pessoas, em todo o mundo, e quatro décadas de pesquisa científica, dizem-nos que esta prática apoia de uma forma efetiva uma mudança na relação que as pessoas têm consigo próprias, com a sua experiência de vida, e com o mundo que as rodeia.
Esta sessão experimental tem por finalidade proporcionar aos seus participantes uma oportunidade para conhecer esta prática e realizar breves práticas de Mindfulness.
Muitas pessoas sentem que esta prática pode trazer muitos benefícios, mas ainda não encontraram tempo para começar; ou não têm a certeza se vale a pena o investimento. Se for o seu caso, junte-se a esta sessão, para conhecer mais sobre o Mindfulness.
Todos são bem vindos!
Inscrições e mais informações:
SITE - https://mindfulnesseducacao.com/mindfulness-sessao-experimental/
EMAIL - cmindfulnesseducacao@gmail.com
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
