A companhia Depàso oferece uma aula aberta para o público de acrobacia aérea com uma duração de 3 horas. Um espaço lúdico e de partilha, onde faremos uma abordagem à técnica aérea e a diferentes propostas adequadas a cada nível, com o objetivo de se surpreender com a sua própria capacidade. Objectivos: Abordar a acrobacia aérea e oferecer conhecimentos básicos para uma prática autónoma. Metodologia: - exercícios de aquecimento no chão - exercícios posturais e de fortificação para os ombros e o abdómen - subidas e posturas básicas no aparelho.
Aparelhos : trapézio, tecido e corda
