“Respirar é o tema escolhido em 2023 para a programação Fábrica das Histórias – Casa Jaime Umbelino e como sempre é explorado com recurso a livros e diferentes metodologias nas oficinas que oferece.
Esta oficina propõe uma dinâmica que desenvolve a consciência das práticas do respirar. Respirar ao livre, nas suas dimensões individual e coletiva: “eu respiro a atmosfera que partilhamos, eu respiro o ar que vem do mar”. “Respira”, de Inês Castel-Branco, é o livro escolhido para explorar esta oficina.
Necessário: toalha ou colchão, chapéu, água, e protetor solar.
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