Pré-Inscrições e informações: trilhosecumes@gmail.com
Por uma questão de segurança e atendimento personalizado, o curso será limitado a 3 participantes, aumentando o sucesso de aprendizagem por parte dos participantes.
Em apenas um fim-de-semana ficará apto a praticar com total autonomia esta saudável actividade, com o acompanhamento técnico e personalizado durante a actividade, por um monitor de escalada e montanhismo devidamente credenciado.
Conteúdos a abordar:
Tipos de escalada.
Equipamento.
Cuidados a ter com o equipamento.
Manobras básicas de escalada.
Técnicas gestuais do escalador.
Sistema de segurança.
Escalada à frente (não confundir com abrir vias, a via já foi aberta pelo primeiro escalador que idealizou/equipou a via)
Escalada em top-rope (com a corda colocada no topo da via de escalada).
Croquis das vias de escalada.
Rapel com auto-segurança.
Preço Individual: 180€
Inclui:
Acompanhamento técnico e personalizado do monitor de escalada e montanhismo devidamente credenciado pela Escola Nacional de Montanhismo e Instituto do Desporto de Portugal, com 17 anos de experiência.
Manual de formação.
Arnês.
Corda.
Capacete.
Sistema de Segurança.
Expressos.
Tenda individual.
Estadia no Parque de Campismo da Serra da Freita
Pequeno - Almoço, Almoço e Jantar de Sábado e Pequeno-Almoço e Almoço de Domingo incluídos.
Seguro de Responsabilidade Civil e Acidentes Pessoais.
Nota: Em Maio será divulgada a data da actividade.
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
