Retiro Amalgama CUIDAR em ARTE 31 Out. e 1 e 2 Nov (6ª, sáb. e dom.) Convento das Maltezas, Estremoz SINTONIZ.ARTE RESTRUTURAR.ARTE REVITALI.Z.ARTE "um fim de semana de partilha dedicado ao CUIDAR em ARTE , corpo dançante e integral, desenvolvimento de ferramentas de Colheita - identificação /afirmação / cuidar / transformação. Em respiração integrada numa Escrita consciente, de interacção criativa com o outro e a natureza." com Alexandra Battaglia , Risoleta Conceição Pinto Pedro e Ana Ribeiro ........................................ Colheita, Identificação, Cuidar, Afirmar, Transformar, Celebrar. Preparação para a transição de um Novo Ciclo Corpo Dançante SER inteiro | Consciência Corpo Movimento| Dinâmicas Grupais, Celebração | Toque, Criação e Movimento Sensorial | Técnicas de Respiração Consciência de Vida | Escrita Criativa & Orações e Afirmações | Massagem e auto Massagens | Cuidar Revitalizar Transformar (Refeições Vegetarianas preparadas no Convento por Isa Paz e Vera Battaglia) ........................................ NOTAS BIOGRÁFICAS AlSandra Battaglia Bailarina, coreógrafa, investigadora, professora. Formada na Escola de Dança do Conservatório Nacional, Licenciada e Mestrada na ESD. Trabalhou em cinema, ópera e TV com vários coreógrafos e professores em diversos países. É co-fundadora e directora da Amalgama Cia de Dança onde é Directora Geral. Dançou e coreografou em várias parcerias internacionais. Em 2009, foi homenageada como uma das vias significativas de dança em Portugal. Em 2011, trabalhou com o Instituto Cultural de Macau como directora artística “Showcase de Grupos de Dança de Macau”; “22º Festival de Artes de Macau”, “Parada de Macau, Latin City”. Criadora do projecto UNITYGATE - Plataforma Artística Oriente / Ocidente. Risoleta C. Pinto Pedro Escritora, Professora, Terapeuta. Formação superior em Literatura, lecionou na Escola S. Artística António Arroio. Formação em Rebirthing. Criou o Curso Cuidar, certificado, a funcionar na ESMTC. Publicou vários livros e foram-lhe atribuídos prémios, entre os quais dois de poesia da Sociedade da Língua Portuguesa, Revelação da APE, e Ferreira de Castro, ficção. Tem escrito para teatro e música em parceria com compositores, nomeadamente Jorge Salgueiro. Cantata, ópera, canção, musical e textos para bailado. Estes últimos foram criados para várias coreografias multidisciplinares da Companhia de Dança “Amalgama”. Assinou uma crónica semanal, Quarta-Crescente no Programa “Despertar dos Músicos”, da RDP – Antena 2. Tem escrito crónicas para jornais, revistas páginas eletrónicas de literatura e artes e participação em catálogos de artes plásticas, conferências e colóquios. Ana Ribeiro Responsável pelo ""Espaço Chi "desde 2007 onde pratica e desenvolve as seguintes terapias de relaxamento e cura a vários níveis: Massagem Terapêutica, Massagem Relaxamento, terceiro nível de Reiki, terceiro nível de Kinesiologia,Método Dorn Breuss, Florais de Bach. Como terapeuta passou por vários locais, tais como a Liga de Deficientes Motores (5 anos). Hospital da Cuf Descobertas (4 anos). Como projecto em desenvolvimento, iniciou este ano 2014 o curso Psicoterapia Equestre. "O Corpo é um Diamante precioso. Em que temos que saber Respeitar, Cuidar e Amar. Corpo não mente. Saber escutar e saber cuidar é prevenção de várias doenças." ........................................ SÍNTESE | Sintonização e práticas energéticas (Body work, chi kung e yoga dinâmico) | Dança Mov. Amalgama (Resgate espontaneidade, Elementos Natureza, signo solar) | Toque Oceano, contacto e improvisação |dinâmicas de grupo pelo corpo dançante, identificação, pertença, dar e receber | Massagem, auto Massagem e Cuidar consciente | técnicas de Respiração e objectivos, consciência de Vida. | Escrita criativa, em sintonia de Cura | Orações & Afirmações ao encontro do processo individual. | Alquimia e Transformação ........................................ PROGRAMA GERAL Movimento AMALGAMA – temáticas a desenvolver: Quando as forças da natureza se encontram na Dança. Alinhamento| Activação | Re Programação | Sintonização consciência corpo e movimento (elementos de práticas energéticas, chi kung , yoga dinâmico) | Body Work (Alinhamento, hemisférios, respiração, Tonicidade, flexibilidade, consciência corporal, centro do corpo e extremidades, | Toque Oceano, (escuta, respiração, fluxo, sensibilidade, relação com outro e contacto criativo, no plano terra e no céu) | Dança Natural / Natural Dança – o poder do gesto expressivo de corpo inteiro numa linguagem alinhada com o Fluxo vital e criativo | Acções básicas do movimento e 4 Elementos, criação astral signo solar. Viagem Astro dança (signo Solar) – Viagem dançante pelos 4 elementos e vivência criativa do perceptiva do signo solar de cada um, alinhada nas qualidades dos Elementos. | Dinâmicas de Grupo - Plano de identificação, Resgate da espontaneidade perdida. | Massagem / Lavagem e revitalização ........................................ O QUE ARTE CURA Respiração e Escrita Criativa - Temáticas a desenvolver Quando a Natureza se verbaliza e se afirma em nós. Alinhamento| Activação | Re Programação | Técnicas de respiração e objectivos ( princípios do Rebirthing) | Respirar para sentir, uma respiração para cada um sentir, tudo o que se sente pode ser curado. | Escrita criativa, observação e inconsciente. A criação como um dos mais poderosos instrumentos universais de cura; ir à descoberta do meu próprio livro de auto-ajuda oculto nas páginas já escritas dos poetas. | Audição de textos, leituras, dores e alegrias, realidade e fantasias, exercícios de estilo, respiração, jogos, corpos sentidos, contos e cantos, recontos e recantos. Numa relação sensual com a matéria-papel em vários formatos, texturas e dimensões. | Orações e Afirmações, exercícios criativos de recolha selecção e propósitos - Ler a oração no poema, inspirar-me a criar a minha própria oração símbolo, mantra poético para a vida. | Massagem / Cuidar sistémico / óleos e essências ........................................ :: PROGRAMA ESPECIFICO :: DIA 31, 6ªF - 18h Chegada e acolhimento dos participantes - 19h / 21h Apresentação. Círculo de Abertura, Conexão, Cantos, Danças, Invocação e Baptismo. - 21h /22h Jantar – refeição em silêncio (45m) Jantar ritual. Antes da refeição Oração e Agradecimento, com partilha do pão em ritual e leitura de poema no enquadramento. :: DIA 1, SÁBADO - 9h / 10h "Sintonização Amalgama - Meditação com Respiração, Orientada – Prática Energética" com Sandra Battaglia - 10h / 11h pequeno almoço - 11,30h / 13h workshop Mov Amalgama - Despertar de Corpo - "Body Work" , Linguagens do Corpo e do Movimento no Espaço /Tempo. Níveis, Circulo e Espaço. Trabalho de Grupo com toque & improvisação com Sandra Battaglia - 13h / 14h Almoço – Refeição em silencio (45m) 14h /14h30 Círculo de Massagens & Informações úteis com Convidada Ana Ribeiro - 14,30h / 17h00 workshop "Respiração Rebirthing (respirar, arte viva) e Escrita Cura Criativa - Literatura e cura com Risoleta PP - 17h00 / 18h Lanche - 18h / 19h30 "Orações & Massagens e Essências para um Corpo inteiro " com Convidado - 19,30h / 20,30h jantar – em silêncio (45m) - 21h / 22h "Danças Amalgama / Dinâmicas de Grupo/ Improvisação , reflexão e partilha " (canto espontâneo) SB , RPP e A.R. Círculo de fecho :: DIA 2, DOMINGO - 9h / 10h "Meditação com Respiração, Orientada " com Risoleta PP - 10h / 11h pequeno almoço - 11,30h / 13h workshop Orações & Afirmações (o que arte cura) com Risoleta PP - 13h / 14h Almoço – Refeição em silencio (45m) - 14h / 16h30 workshop Mov Amalgama " Sintonização - Despertar o Corpo, Acções básicas do Corpo e do Movimento - 4 Elementos da Natureza, Signo Solar em nós – Toque sensível em Amalgama " com Sandra Battaglia - 17h/18h Círculo de Encerramento e Retorno com lanche de despedida ........................................ PREÇOS 135€ Retiro completo (com dormidas + refeições) 95€ Todas actividades (sem dormidas e refeições) 75€ 1 dia (com refeições) 65€ 1 dia (sem refeições) 15% desconto para inscrições até 26 Outubro. INFO & INSCRIÇÕES: amalgama.info.ins@gmail.com 914891616 / 912248775 VAGAS LIMITADAS! A inscrição deverá ser feita até 2 dias antes do início do evento. Só será validada após confirmação de transferência de 50% do valor da mesma e envio de comprovativo. :: Modalidades de pagamento por transferência bancária para: (Amalgama, Associação Cultural) 0010 0000 26428370001 02 - BPI
