Na 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗘𝘂𝗿𝗼𝗽𝗲𝗶𝗮 𝗱𝗼 𝗗𝗲𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗼, de 𝟮𝟯 𝗮 𝟯𝟬 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗼, celebramos a data com diversas atividades no Centro de Estágios de Melgaço!
𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗔: 𝟮𝟯 𝗦𝗘𝗧 - Ginásio com entrada livre - Aula de cycling grátis | 18h30 (sujeita ao limite máximo de participantes).
𝟮𝟰 𝗦𝗘𝗧 - Ginásio com entrada livre - Passeio de bicicleta em família | Pista XCO | 10h às 12h
𝟮𝟱 𝗦𝗘𝗧 - Ginásio com entrada livre, no período da manhã - Passeio de bicicleta em família | Pista XCO | 10h às 12h - Mini Golf em família | Entrada livre, no período da manhã
𝟮𝟲 𝗦𝗘𝗧 - Court de ténis com entrada livre, no período da manhã - Caminhada | 17h | Concentração e chegada - Centro de Estágios de Melgaço. (Caminhada pelo trilho das pesqueiras/percurso marginal do Rio Minho | Nível físico médio/baixo) - Pilates em família | 18h15 - Desafio no ginásio - duathlo (remo + corrida) | prémio 1 mensalidade no ginásio
𝟮𝟳 𝗦𝗘𝗧 - Aulas de grupo com entrada livre - Desafio na pista de atletismo: 100 metros | prémio 1 mensalidade no ginásio
𝟮𝟴 𝗦𝗘𝗧 - Aula de fitness aberta a toda a comunidade | Pavilhão gimnodesportivo | 17h15 - Desafio ginásio: maior número de agachamentos em 5 minutos | prémio 1 mensalidade no ginásio - Desafio na pista de atletismo: 2 voltas à pista (800m) | prémio 1 mensalidade no ginásio
𝟮𝟵 𝗦𝗘𝗧 - Aulas de grupo com entrada livre
𝟯𝟬 𝗦𝗘𝗧 - Ginásio, mini golf, courtes de ténis, pista de atletismo, e polidesportivo com entrada livre - Desafio no ginásio: 100 burpees | prémio 1 mensalidade no ginásio
Todas as atividades são gratuitas. As aulas de grupo carecem de inscrição prévia: geral@melgacosportscenter.com ou 251 400 440.
A Semana Europeia do Desporto é uma iniciativa desenvolvida pela Comissão Europeia, destinada a promover o Desporto e atividade física junto de todos os segmentos da população europeia, decorrendo todos os anos entre os dias 23 e 30 de setembro.
Mais informações disponíveis no site do Município de Melgaço.
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