A partir de 26 de outubro, o CLDS Valença 4G vai iniciar Sessões de Ioga Sénior nas Juntas de Freguesia: Terça-feira: S. Pedro da Torre – 16h00 às 17h00 Verdoejo – 17h30h às 18h30h Quarta-feira: S. Julião – 14h30 às 15h30 Fontoura – 16h00 às 17h00 As sessões têm a duração de 50 a 60 minutos e destinam-se a pessoas com mais de 65 anos. Objetivo: Promover a qualidade de vida e a autonomia dos idosos estimulando as componentes física, mental e social. Posteriormente a atividade será dinamizada noutras freguesias. Ver menos.
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