No dia 13 de Novembro, Sábado, venha com a Hike Land ao final da tarde percorrer os trilhos das arribas sobranceiras às praias do Abano e da Grota, numa caminhada descontraída com sessão de meditação ao Pôr do Sol, guiada por Marisa Pedroso.
PERCURSO
Partindo do estacionamento do restaurante Abano, junto ao Forte do Guincho, partiremos rumo à praia da Grota, percorrendo os trilhos das arribas da costa atlântica, onde as deslumbrantes vistas marítimas nos irão maravilhar. Sob a praia da Grota, com vista para a Ponta do Assobio, assistiremos ao pôr-do-sol em meditação. A Meditação é uma ferramenta muito antiga que nos vem ajudar nos dias de hoje. Ela traz para os nossos dias mais calma e consciência, criando espaço para trabalhar o nosso interior fortalecendo a nossa saúde. Uma vez terminada a sessão de meditação retomaremos a caminhada de regresso ao ponto de encontro, passando pela aldeia Figueira do Guincho, voltando a embrenhar-nos nos trilhos de vegetação verdejante, que nos conduzirão de volta à praia do Abano. Terminaremos assim este dia de fuga à agitação da semana onde desfrutaremos do pôr-do-sol numa meditação que não requer experiência prévia para participar. Desta caminhada levaremos apenas vontade de estar mais envolvido com o nosso mundo interior e com a calma, que se vai instalando nas nossas vidas.
CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS
Nível 1 - Fácil (Escala de 1 a 6)
Distância: 7Km
Desnível: D+145m
Tipologia: Circular
Ponto de encontro: Estacionamento Restaurante Abano (junto ao Forte do Guincho – Praia do Abano).
Coordenadas GPS
Lat: N 38° 44' 26.6"
Long: W 9° 28' 19.9"
15€ | Participante
* Deve levar consigo toalha ou manta para a meditação;
O Preço Inclui:
Guia Hike Land no terreno;
Terapeuta de Meditação;
Chá;
Seguro de Acidentes Pessoais;
Seguro de Responsabilidade Civil;
Licença RNAAT n.º 2435/2018 do Turismo de Portugal, reconhecida como Turismo na Natureza pelo ICNF.
O Preço Não Inclui:
Transporte até ao ponto de encontro;
Outras refeições;
Outros não especificamente descritos como incluídos.
N.º Mínimo de Participantes: 10
Limite de Idade: Devido à natureza e/ou dificuldade deste evento, todos os participantes devem ter, pelo menos, 12 anos.
Mais informações: https://www.hikeland.pt/.../caminhada-e-meditacao-ao-por.../
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
