A vida nem sempre é um mar de rosas, mas é possível procurar criar e vivê-la de uma forma satisfatória. Por isso, se queres:
- Ter mais foco;
- Construir uma vida mais satisfatória;
- E teres um momento de qualidade para cuidares de ti...
ESTE WORKSHOP É PARA TI!
NELE VAIS:
- Despertar: Fazer exercícios de consciência corporal para relaxar e ganhar foco;
- Iluminar: Fazer exercícios de coaching psicológico para perceber a tua satisfação com a vida e como podes criar um plano realista para melhorá-la.
- Transcender: Fazer exercícios Mindfulness para integrares toda a vivência e melhorares o teu Mindsetting
MATERIAL NECESSÁRIO: colchonete, roupa confortável para a realização de alguns exercícios de consciência corporal baseados no Yoga; caderno e caneta.
LIMITE DE PESSOAS: 6
LOCAL: Casa das Cores: Rua de Costa Cabral 1008, 4200-213 Porto, Portugal
VALOR REAL WORKSHOP: 27€
VALOR OPCIONAL: workshop + livro* = 37€
INSCRIÇÃO: Obrigatória em https://bit.ly/workshopsentir com Pré-pagamento por transferência bancária de 15€. O valor restante será pago no workshop.
+ INFO: sentiraessencia@gmail.com
*Se quiseres comprar o livro https://bit.ly/LivroSentiraEssencia
SENTE A TUA ESSÊNCIA!
Formadora:Isabel Quinta Faria é Psicóloga, Coach e Terapeuta Corporal. Possui o projeto Sentir a Essência onde os seus conteúdos e serviços têm como base o respeito pela ecologia e natureza de cada um. Para isso destaca os sinais do corpo e da mente, como indicadores do processo mais adequado para que o outro retorne ao seu equilíbrio físico, mental e espiritual.
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
