10:00 até às 16:30
Biblioterapia: Ler Para Viver Melhor

Biblioterapia: Ler Para Viver Melhor

O bem-estar do ser humano insere-se numa perspetiva holística, em que a saúde não é apenas a ausência de doença, mas sim bem-estar físico, social e mental.

Para alcançar este bem-estar global cooperam várias áreas do conhecimento e a biblioterapia, intrinsecamente ligada ao hábito regular de ler, tem vindo a evidenciar potencialidades para colaborar no desenvolvimento e no equilíbrio do ser humano.

Com a oficina “Biblioterapia: ler para viver melhor”, sob a orientação da Biblioterapeuta Sandra Barão Nobre, vamos ver como, e aproveitar para chamar a atenção para o Dia Mundial da Saúde Mental, que se assinala anualmente a 10 de outubro.

O workshop é de participação gratuita, mas sujeita a inscrição para controle de lotação da sala.

Público-alvo: Professores, técnicos de biblioteca, animadores socioculturais e todos aqueles e aquelas que alimentam o gosto pela leitura como um hábito regular.

Inscrições: 214 815 403/4 (segunda a sexta-feira:10h00-13h00 e 14h00-18h00

Informações: bsdr@cm-cascais.pt

Fonte: https://360.cascais.pt/pt/agenda/biblioterapia-ler-para-viver-melhor?id=962
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