15:30
CICLO “O PODER TERAPÊUTICO DOS 4 ELEMENTOS NATURAIS – AR”, com Sofia Loureiro

CICLO “O PODER TERAPÊUTICO DOS 4 ELEMENTOS NATURAIS – AR”, com Sofia Loureiro

23 de outubro | 15h30

Local: Biblioteca Municipal de Lagos
Org.: CM Lagos
Duração: 90m
Class. Etária: M16
Participação gratuita, mas sujeita ao limite de 48 inscrições prévias obrigatórias através do telefone 282 767 816, página de Facebook da Biblioteca ou email biblioteca@cm-lagos.pt

Evento integrado nas Comemorações dos 30 anos da Biblioteca Municipal de Lagos

Este ciclo de masterclasses de saúde e bem-estar habilita os participantes a saberem usar o poder terapêutico dos quatro elementos de modo a otimizarem a saúde natural a cada estação do ano.

O elemento AR está relacionado com a nossa atividade mental e a nossa respiração. Nesta sessão vamos aprender diversas técnicas respiratórias que nos ajudam a acalmar a mente e da importância de manter um organismo bem oxigenado como forma de prevenção.

BIOGRAFIA:
Sofia Loureiro é licenciada em Biotecnologia, Mestre em Naturopatia, Doutorada em Química do Ambiente e especializada em Pessoas Altamente Sensíveis. Os anos dedicados à investigação e publicação de artigos científicos, juntamente com os conhecimentos adquiridos ao longo da sua formação em Terapias Naturais, concorreram para o rigor essencial à redação dos seus livros. Atualmente a sua atividade centra-se na mentoria e saúde & bem-estar de Pessoas Altamente Sensíveis (PAS), um traço de personalidade que existe em 20% da população.

Fonte: https://www.cm-lagos.pt/municipio/eventos/9211-ciclo-o-poder-terapeutico-dos-4-elementos-naturais-ar-com-sofia-loureiro
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