“Diverte-te, expressa-te e encontra-te no teu movimento.” Body Expression é uma prática de dança que utiliza a totalidade do corpo para explorar o movimento e expressar o que nos vai na alma. O movimento, o som, o ritmo, o espaço, a respiração, a fantasia, a improvisação, o drama, a brincadeira... são palavras chave que refletem a natureza deste workshop. A música assume um papel essencial no mesmo e em todo o processo criativo. É uma aula dedicada ao bem-estar, onde a dança e a música abrem caminho para soltar a tensão física e emocional do dia-a-dia. Vamo-nos expressar sem pensar. Viver o momento, o agora, com som e movimento. É aconselhável o uso de roupa confortável. Sobre a facilitadora: @catarinamcamacho Catarina, natural do Funchal, dança desde os 5 anos de idade. Ao longo da sua vida, conciliou várias áreas de saber, como a psicologia, dança, constelações familiares e eventos. Nos dias de hoje dedica-se à partilha da modalidade Body Expression e à produção de eventos artístico-culturais. -------------------------------------------------------------------- "Have fun, express yourself and find yourself through movement." Body Expression is a dance practice that uses the whole body to explore movement, to express what is feel in our soul. Movement, sound, rhythm, space, breathing, fantasy, improvisation, drama, play... are the key words for this workshop. Music plays an essential role throughout the class and in the creative process. It is a class dedicated to well-being, where dance and music opens the way to release the physical and emotional tension of our daily life. Let's express ourselves without thinking. Live the moment, the now, with sound and movement. It is advisable to wear comfortable clothing. About the teacher: @catarinamcamacho Catarina, born in Funchal, has been dancing since 5 years old. Throughout her life, she reconciled various areas of knowledge, such as psychology, dance, family constellations and events. Nowadays she is sharing the Body Expression practice and working in management of artistic-cultural events.
