Sobre Coaching de Yoga do Riso
O Yoga do Riso é uma rotina única de exercícios desenvolvida pelo médico indiano Dr. Madan Kataria, na qual qualquer pessoa pode rir sem depender de humor, piadas ou comédia.
O riso é simulado e induzido como um exercício corporal em grupo, mas com o contacto visual e a brincadeira infantil, transforma-se em riso real, verdadeiro e contagioso.
O Yoga do Riso combina exercícios de riso com exercícios de respiração provenientes do ioga, o que aporta mais oxigénio ao corpo e ao cérebro, fazendo com que se sinta mais enérgico e saudável.
O método é baseado no fato científico de que o corpo não distingue a diferença entre risos falsos e risos reais.
Com a prática diária recebe os mesmos benefícios de saúde.
De fato, vai poder sentir a diferença desde a primeira sessão.
Este é um workshop que permite que as pessoas aprendam os exercícios do Yoga do riso individualmente para poder exercitar com os clientes nas sessões individuais.
Baseado nos estudos e experiências do Dr. Madan Kataria e da Dra. Annette Goodheart
Com Manuais exclusivos em Pdf e certificado de presença.
Informações e inscrições pelo info@terapiadoriso.pt
Mais sobre o meu percurso em http://terapiadoriso.pt
Formadora; Sabrina Tacconi - Master Trainer .
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