Taller de Estimulación y Entrenamiento de la Memoria

La Biblioteca Pública del Estado “A. Rodríguez-Moñino / M. Brey” organiza un Taller de Estimulación y Entrenamiento de la Memoria dirigido a personas mayores interesadas en mantener activas sus capacidades cognitivas y mejorar su bienestar mental.

Impartido por Mayte Picas Serrano, especialista en terapia y cuidado de la memoria, este taller ofrece herramientas prácticas para fortalecer la memoria, la atención, la concentración y la agilidad mental. A través de ejercicios dinámicos y actividades participativas, los asistentes aprenderán estrategias útiles para el recuerdo y la organización de la información, favoreciendo además la autoestima, la confianza personal y la interacción social.

La actividad se plantea como un espacio de aprendizaje y entrenamiento cognitivo en un ambiente cercano y motivador, diseñado para ayudar a mantener la mente activa y potenciar las capacidades intelectuales en la vida cotidiana.

📅 15, 18, 22, 25 y 29 de junio de 2026
📍 Sala Vicente Paredes – Biblioteca Pública de Cáceres
🕙 Lunes: de 10:00 a 11:30 h
🕛 Jueves: de 12:00 a 13:30 h

🎟️ Actividad gratuita
📝 Plazas limitadas con inscripción previa

Una oportunidad para ejercitar la mente, adquirir nuevas herramientas para el día a día y compartir experiencias en un entorno enriquecedor y participativo.