Curso para quienes quieren aprender a pararse de manos pero no tienen idea de cómo comenzar. También bienvenidas las personas que van en camino y quieren mejorar técnica, balance y resistencia.
La parada de manos es un elemento básico en la gimnasia, lograr una buena parada de manos nos ayudará a mejorar la técnica en otros elementos como vueltas de carretas, árabes, palomas, flicflac, mortales extendidos. La práctica de verticales también es una disciplina en sí misma con diversidad de variantes, complejidades y dificultades.
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