Masterclass de Yoga Kundalini

Que es el Yoga Kundalini
Yoga kundalini es la forma más antigua, completa y poderosa de los yogas. Usa una
combinación de ejercicios dinámicos, respiración, movimiento, posiciones y series
específicas (kriyas), gestos con las manos (mudras), cierres físicos (bhandas) y cantos
sagrados (mantras). 
 
Este tipo de yoga produce resultados rápidos, necesarios para los tiempos que estamos
viviendo.
Aumenta los niveles de energía, proporciona beneficios en todos los sistemas físicos,
poderosa herramienta para superar enfermedades, desarrolla la intuición y la capacidad de
escuchar la voz interior, crea autoconfianza y paz mental, mejora la memoria, ayuda a
relajarse y liberar el estrés, en definitiva, proporciona bienestar general y nos brinda la
posibilidad de estar más sanos, felices y más enfocados en lo que buscamos en nuestras
vidas. 


SOBRE LA INSTRUCTORA

- Profesora Titulada en Yoga Kundalini por la KRI (Kundalini Research Institute)
- Especializada en Yoga para la Mujer en el Joti Sarobar por la Fundación Mujer de Luz, Chile - Especializada en Yoga para la Maternidad en The Mother ́s Journey, Portugal
- Educadora Perinatal por Previda, Costa Rica
- Especializada en Yoga para el Pecho Sano en Healthy Breast por la Fundación Mammalive, Canadá
- Terapeuta Nutricionista Higienista por el Instituto Holístico de Higiene Vital, España
- Masajista Shiatsu por la Escuela Europea de Shiatsu (1 año de formación), España
- Co-creadora del proyecto Mujeres Corazón (Yoga & Alimentación & Danza), España
- Co-creadora y presidenta de la asociación de Yoga y Vida Sana AMRIT VELA, España


Actualmente se dedica a:

- Clases de Yoga con grupos de Adultos y adultas, especial Mujeres, Mujeres con Cáncer, Embarazadas, Mamás con Bebés, Familias,...
- Workshops y charlas sobre Yoga, masaje Shiatsu, alimentación sana y ecológica, autogestión de la salud, consumo responsable, salud en el ciclo menstrual y menopausia y empoderamiento de la mujer, ecstatic dance, yoga partys,...
- Terapeuta acompañando procesos de sanación a través de la herramienta de la Alimentación Higienista y el Yoga Kundalini.

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www.evamassana.es