Clases de Yoga Semanales Ashtanga yoga · Yoga integrativo El Arte de Vivir Costa Rica ofrece clases semanales en la sede de Barrio Escalante. Apto para personas principiantes en el yoga y aquellas que deseen profundizar más en su práctica. Beneficios del yoga El yoga tiene múltiples beneficios tanto a nivel físico, mental y espiritual. La práctica regular del yoga te da un cuerpo firme, una mente estable y un espíritu lleno de bondad. Esquema de membresías mensuales 1 clase por semana: 18.000 colones al mes 2 clases por semana: 22.000 colones al mes Clases ilimitadas por semana: 30.000 colones al mes 1 clase sola: 6.000 colones ¿Dónde se realiza? Sede de El Arte de Vivir 100m Este y 100m Sur de la Iglesia Santa Teresita Casa esquinera blanca. Detrás de la Antigua Aduana. Barrio Escalante, San José Más información y horarios: http://cursos.elartedevivir.org/yoga Conocé a los instructores Jamie Solano Sequeira Con mucha pasión y un entrenamiento de 500 hrs en la escuela Ashtanga Yoga Nirvana SATYA, comparte los conocimientos que ha adquirido en la práctica del Yoga. Jamie procura que la experiencia del practicante le contribuya a su crecimiento integral, permitiéndose lograr mayor consciencia corporal y conexión consigo mismo y así mejorar su calidad de vida. Manuel Jimenez Se inició como practicante de Yoga hace cinco años, comenzando con el Hatha Yoga. Entrenó durante un año Ashtanga Yoga, ampliando sus conocimientos en la práctica y enseñanza del Yoga. Ha recibido talleres y capacitaciones en diversas ramas de Psicología, Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, Acro Yoga, masaje Thai, entre otros.
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