WORKSHOP DE VISÃO NATURAL E CONSCIENTE EM LISBOA (ESPIRAL)

Quer melhorar a sua visão e aprender a utilizar correctamente os seus olhos?

Os olhos são os intérpretes do coração, disse uma vez Pascal e com razão. Entenda as suas necessidades e não os menospreze. Eles agradecem.

Se vive em Lisboa, venha passar uma tarde diferente a CUIDAR DOS SEUS OLHOS. 

Aprenda a libertar-se dos óculos e das lentes de contacto de uma forma natural.

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Workshop de Visão Natural e Consciente – Mime os seus Olhos
Horário: 15h30 às 18h30
Valor do workshop: 25€ (inclui fotocópias de material de apoio)
Inscrição: 5€ (dedutível do valor total)

LOCAL: Espiral-Espaço Salitre Actividades Culturais
Sala Cursos (R. D. Estefânia, 157 – 5º Esq)

CONTACTOS:
mimolhos@gmail.com / 968107557 

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São bem-vindas pessoas de qualquer idade (com ou sem problemas de visão).

Eficaz para casos de: 
Miopia, Hipermetropia, Astigmatismo, Vista Cansada, Estrabismo, etc.

Melhora: glaucoma e cataratas. Tal como qualquer outro músculo, os músculos dos seus olhos também necessitam de ser exercitados para se tornarem fortes e se manterem saudáveis. O que vai aprender neste workshop, vai-lhe possibilitar prosseguir em frente com a melhoria da sua própria vista. Sem óculos, sem lentes e sem cirurgias.

Os óculos e lentes de contacto não resolvem os seus problemas oculares, sendo que muitas vezes os agravam… do mesmo modo que uma cadeira de rodas não nos ensina a caminhar.

TAL COMO PIOROU A SUA VISÃO, TAMBÉM A PODE MELHORAR. O NOSSO CORPO TEM A CAPACIDADE DE SE AUTO-CURAR.

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Programa:

- Exercícios oculares de acordo com os três princípios do Método Bates.
- Exercícios de yoga ocular segundo Método Meir Schneider.
- Exercícios dinâmicos Olho-Corpo-Mente em movimento.
- Exercícios de relaxamento, de confiança e de auto-estima.
- Como utilizar os óculos terapêuticos estenopeicos (pinhole)
- Introdução ao Protocolo EFT - Emotional Freedom Techniques

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Orientador : José Coelho (terapeuta, formador e orientador de workshops).
Praticante do Método Bates e do Método Meir Schneider, do Protocolo EFT e de Clear View Reiki. Tem como missão transmitir todos os seus conhecimentos de visão natural às pessoas que assistam aos seus workshops de ginástica ocular, para que elas próprias, também, mudem os seus hábitos e aprendam a mimar os seus olhos. Porque, afinal...eles são o espelho da nossa alma. Em Maio de 2011 organizou a vinda a Portugal da conceituada educadora visual internacional Claudia Ramm Doman para dinamizar o 1º Curso de Recuperação Natural da Visão que teve lugar em Sintra. Em 2013 organizou a vinda de Maurizio Cagnoli para o 1º Curso de Método Bates em Portugal.

Material necessário:
- Caixa para guardar os seus óculos e lentes de contacto (não vai precisar deles).
- Papel e caneta para apontamentos.
- Opcional: gravador de voz para guardar os exercícios e escutar em casa. 

Website: www.visaonatural.org
Facebook: www.facebook.com/visao.natural.