O programa municipal 𝐃𝐢𝐚𝐬 𝐜𝐨𝐦 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐚 continua a oferecer aulas de pilates, ioga, tai chi e método De Rose em espaços verdes da cidade ao fim de semana.
Nos Jardins do Palácio de Cristal, o formato é o mesmo em todos os sábados de manhã. Já no Parque da Pasteleira e no Parque Oriental da Cidade do Porto, as três disciplinas vão alternando a cada sessão.
Na manhã de domingo há aulas no Parque da Cidade do Porto.
Todas as atividades são planeadas e orientadas por profissionais de educação física e são abertas a pessoas de qualquer idade e nível de experiência.
A participação é gratuita. Para se inscreverem basta enviar um correio eletrónico para desporto@agoraporto.pt com as aulas que pretendem frequentar até as 17h30 de cada sexta-feira.
𝗦𝗮́𝗯𝗮𝗱𝗼, 𝟮𝟰 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗼 𝗝𝗮𝗿𝗱𝗶𝗻𝘀 𝗱𝗼 𝗣𝗮𝗹𝗮́𝗰𝗶𝗼 𝗱𝗲 𝗖𝗿𝗶𝘀𝘁𝗮𝗹 09h00 – Pilates 10h00 – Ioga 11h00 – Tai Chi
𝗣𝗮𝗿𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗮 𝗣𝗮𝘀𝘁𝗲𝗹𝗲𝗶𝗿𝗮 09h30 - Ioga 11h00 – Pilates
𝗣𝗮𝗿𝗾𝘂𝗲 𝗢𝗿𝗶𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗱𝗮 𝗖𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲 𝗱𝗼 𝗣𝗼𝗿𝘁𝗼 09h30 – ioga 11h00 – Tai chi
𝗗𝗼𝗺𝗶𝗻𝗴𝗼, 𝟮𝟱 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗼 𝗣𝗮𝗿𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗮 𝗖𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲 09h30 – Tai chi 11h00 - Método DeRose
